Manfaat Konsumsi Pisang Tiap Hari Bisa Jauhkan Kamu dari Asma

Manfaat Konsumsi Pisang Tiap Hari Bisa Jauhkan Kamu dari Asma,- pasti sudah tak asing dengan buah yang satu ini. Buah berwarna kuning dengan rasa yang khas ini memang sangat mudah di dapatkan. Buah pisang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan. Tahukah kamu bahwa ternyata pisang memiliki manfaat yang luar biasa untuk pencegahan penyakit asma?

Pisang merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat kesehatan. Pisang mengandung banyak sekali nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh. Buah ini bisa di jadikan andalan untuk mengontrol penyakit asma.

Sebuah penelitian di lakukan oleh para peneliti dari imperial college london. Mereka menemukan bahwa setiap orang yang mengonsumsi setidaknya satu buah pisang sehari mampu terhindar dari risiko terserang asma. tak main-main, prosentasenya ternyata bisa mencapai 34 persen dan itu masih mungkin bisa semakin meningkat.

Tak cuma bermanfaat untuk mencegah penyakit asma saja, buah pisang mengandung fibre alias serat yang sangat tinggi. Inilah manfaat yang membuat pisang sangat baik untuk sistem pencernaan tubuh. Pencernaan yang baik akan membantu metabolisme sehingga tubuh bisa jadi lebih sehat.

Posted by : obatjantungbocor.idkes.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *